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Mostrando postagens de 2021

Altos e Baixos: duas asas do mesmo pássaro

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  A vida não é uma linha reta. Ela é composta por altos e baixos que perduram até o nosso último suspiro, quer queiramos ou não. Aceitar esse fato é o primeiro passo para entender como funciona as regras do jogo dessa rápida estadia no plano terreno. Uma vez sabido isso, por que às vezes temos tanta dificuldade em lidar com as más situações que inevitavelmente se apresentam? Apesar das fases ruins serem comuns, o ser humano possui uma inclinação exagerada ao conforto, o que faz com que ele mova mundos e fundos para criar uma estabilidade ao seu redor. Essa suposta estabilidade faz com que o indivíduo acredite, erroneamente, que é invencível, e que uma vez adquirido o conforto, nada pode removê-lo dele. É exatamente aí que mora o perigo. Quando a compulsão em viver isento de dificuldades se faz presente, qualquer situação que fuja desse padrão é motivo para causar intenso sofrimento. Nesse cenário, o cérebro está programado para operar somente em uma frequência, por isso, quan...

Dois pesos e duas medidas. Será?

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            Não é nenhuma novidade que o homo sapiens é uma das espécies mais errantes do planeta, senão a maior. Cometer atrocidades é, lamentavelmente, algo absolutamente natural, embora não seja normal. Mesmo depois de milhares de anos  de evolução da espécie, ainda que haja de maneira sólida e difundida os conceitos de respeito, muitos ainda não absorveram seu significado na prática, o que faz com que ainda pensemos: o que é de fato respeitar alguém? Há algum motivo ou exceção para que esse conceito seja deixado de lado? Respeito é entender que as pessoas, mesmo com algumas similaridades, são desiguais; seja no quesito intelectual, material, espiritual, percepções de mundo e aparência física, e que isso não torna ninguém melhor ou pior que o outro, apenas diferente. O respeito também tem a ver com a compreensão das limitações de cada um, ou seja, deve-se tratar as pessoas sem subjuga-las como inferiores, mas os métodos de comunicação devem s...

Faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço

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  Não é nenhuma novidade que o ser humano possui inúmeras características negativas que o tornam o maior sabotador de seus próprios planos e objetivos. “O homem é o lobo do homem”, já dizia o filósofo Thomas Hobbes. Apesar de essa frase ter sido dita há centenas de anos, ela nunca esteve tão atual. Se formos analisar a fundo os motivos das nossas maiores frustrações, constataremos que na maioria das vezes somos nós os culpados pelos nossos próprios insucessos. Um dos pilares que sustentam de maneira consistente essa autossabotagem é a dissonância cognitiva.  Quem nunca ouviu a frase: “Faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço”? Se há um dito popular que ilustra muito bem o significado de dissonância cognitiva, esse é o melhor. Em outras palavras, ela está atrelada ao fato de não haver coerência entre o que um indivíduo diz com o que ele faz. Aposto que você conhece pessoas que já agiram assim, inclusive, em algum momento você já deve ter tido essa postura. Ter esse co...

Você vive ou sobrevive?

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Ao nascer, cada pessoa se depara com uma extensa jornada pela frente, o que não significa necessariamente que todos terão a mesma quantidade e qualidade de vida, afinal, alguns vão partir antes dos outros e poucos terão o privilégio da longevidade com gozo de saúde. De modo geral, as jornadas são parecidas, embora os caminhos sejam diferentes. O que é comum a todos é o fato de terem a oportunidade de aprender (de modo empírico ou não) o funcionamento do próprio corpo, do intelecto e do espírito (não estou falando de religião). Vale ressaltar que o desenvolvimento dessas três frentes deve ser contínuo, pois não existe uma linha de chegada, mas sim um processo evolutivo. Após esse entendimento, será que ainda falta algo a ser descoberto para que a vida se torne completa? Não é uma unanimidade a crença de que ela tem ou não um sentido. Alguns acreditam que nasceram com uma vocação e que devem exercê-la até o último dia de suas vidas, para que assim o seu propósito mundano se cumpra. O...

Solução ou problema? Você quem escolhe.

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                 A terceirização da culpa dos próprios erros e problemas é uma prática muito comum exercida pelo ser humano. Desde pequenos somos treinados para sermos vítimas das situações que se apresentam, não para sermos protagonistas. Esse comportamento é lamentavelmente cultural, e apesar de ter sido implantado desde que nascemos, é replicado em todas as fases da vida; em algumas pessoas com maior intensidade, em outras nem tanto.                 Independente do grau de intensidade que esse comportamento atinge, ele parece ser um fardo que cada indivíduo foi destinado a carregar. Apesar de ser algo impregnado na essência humana, há aqueles que não possuem reação diante dos fatos e deixa essas dependências dominarem o seu “Eu”, de modo que passa a se tornar um servo dessa prática danosa.  Diante disso, é possível observar uma espécie de adoecimento coletivo que cada vez mais gan...

Se não controlar isso, você será controlado!

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          Na vida, toda ação gera um resultado, seja ele positivo ou não. Através dessa implacável lei, é possível aprender valiosas lições que para nós, enquanto seres em evolução, nos são úteis. Todavia, nem tudo são flores, afinal, se há algo que a humanidade não consegue se libertar totalmente são de seus vícios.         Quando fala-se em vícios, a primeira coisa que vem à cabeça da maioria das pessoas é a compulsão por drogas lícitas e ilícitas, a questão é que essas não são nem a ponta do iceberg dentro da numerosa lista de itens viciantes que podem perturbar a vida de um indivíduo.           Os vícios são precedidos por alguma forma de dependência, que pode ser química, emocional, afetiva, material e psicológica, ambas com suas formas peculiares de se instalarem no organismo de uma pessoa. Por agirem de maneira sutil e algumas vezes subliminar, é comum que o envolvido não tenha consciência d...

Comunicação e pensamento crítico

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            A comunicação é a principal ferramenta de relacionamento interpessoal que o homem, enquanto espécie, possui. Através dela, podemos nos relacionar com qualquer um de nossos semelhantes das mais diversas formas possíveis, seja pela fala, escrita, por gestos, expressões corporais e faciais. Mesmo em países cujo idioma e cultura são demasiadamente incompreensíveis ao seu, a comunicação rompe barreiras através da arte, uma vez que ela é um legado que ultrapassa os limites do tempo.           A comunicação deu origem ao ato de pensar. Este também é uma forma de se comunicar, porém, consigo mesmo. Toda ação é precedida por um pensamento, ora racional, ora impulsivo. A partir daí, é possível observar a importância de se cultivar uma boa comunicação com seu próprio Eu. Baseado nesse cenário, nos deparamos com aquilo que é chamado de pensamento crítico.           O pensar de forma crítica é ...

Dinheiro: vilão ou aliado?

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            Desde os primórdios, o ser humano entende que a cooperação mútua entre os seus iguais é a principal forma para garantir a sobrevivência da espécie. É com base nesse princípio que ele foi capaz de vencer as inúmeras adversidades que se apresentaram ao longo dos seus milhares de anos de existência.         Com o passar do tempo e à medida em que a evolução ocorria, a cooperação passou a ter uma conotação monetária, de modo a ser tangível através da figura do dinheiro. Este, por sua vez, tem como objetivo quantificar e tornar formal aquela relação de troca que existia anteriormente. Essa relação é hoje chamada de livre mercado, e vem cada vez mais se tornando prática e acessível a todos, tanto para quem quer vender como para quem quer comprar um produto ou serviço.         O ser humano possui várias necessidades, cada uma em níveis diferentes de prioridade, como propõe a pirâmide de Maslow. Em primeiro l...

Uma visitante indesejada

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Toda virada de ano é a mesma coisa, as pessoas se contagiam pelo clima de festa, fazem uma retrospectiva de como foi o ano que passou e fazem dezenas de planos para o novo ciclo vindouro. Não há nenhum problema nisso, apesar de ser algo brega e clichê. Concordo que é importante ter ciência de todas as experiências vividas, sejam elas boas ou ruins, para que seja possível aprimorar as ações que serão executadas. Inclusive, a existência de planejamento de médio e longo prazo é algo sadio para que seja possível a realização dos sonhos e objetivos, a questão é que isso, se levado no piloto automático ou como uma mera tendência exclusiva de virada de ano, não contribui em nada na obtenção daquilo que se almeja. Essa situação chama à atenção para um questionamento interessante: você está de fato vivendo ou apenas acumulando anos de vida? É natural que o ser humano viva grande parte de sua vida em busca de uma felicidade imaginária, uma alegoria criada em sua mente como se fosse algo mate...